Bieganie na czczo Bieganie na czczo
  • Zdrowie
  • Wypoczynek
  • Turystyka
  • Zdrowie
  • Wypoczynek
  • Turystyka
  •  

bieganie

Home / Posts Tagged "bieganie"

Tag: bieganie

Bieganie na czczo
Zagadnienie dosyć kontrowersyjne, bo bieganie zaraz po przebudzeniu i przed śniadaniem, czyli po prostu bieganie na czczo, ma swoje plusy i minusy odnoszące się do naszego zdrowia i wyglądu. Czyli ma też swoich zwolenników i przeciwników…Jak wszystko z resztą. Do tych pozytywnych aspektów zdecydowanie można zaliczyć efektywniejsze pozbywanie się tkanki tłuszczowej (chodzi o ilość kalorii spalanych w danym czasie), a do negatywnych – mniej możliwości kształtowanie kondycji oraz możliwość doznania kontuzji.
czytaj dalej

Tagi

bieganie dentysta dieta niemowle nogi odchudzanie owoce paznokcie rejs restaturacja spa sterydy truskawki turystyka kulinarna utrata wagi wakacje zęby
  • najlepsze atrakcje turystyczne Ostravy
  • Odpoczynek na łonie natury w Rabce-Zdrój
  • Rower lekiem na całe zło
  • Nieznane korzyści jakie daje jedzenie truskawek

    Kontakt

    ©2020 relax.net.pl